گین آپ بزرگسالان پی ان سی 1800 گرم

توضیحات کلی گین آپ بزرگسالان کارن 1800 گرم

گین آپ بزرگسالان کارن 1800 گرم به عنوان یک گینر قدرتمند در کنار کمک به بیشتر شدن وزن در افراد لاغر، به ورزشکارانی که تازه ورزش را آغاز نموده اند در بهبود فرآیند حجم گیری و عضله سازی کمک می‌ نماید.

این پودر محتوی  ۱۲ نوع ویتامین مورد نیاز بدن می باشد گین آپ بزرگسالان کارن، علاوه بر کمک به افزایش وزن در افراد لاغر به افزایش انرژی بدن و نشاط هم کمک می‌ نماید . کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین B۱۲ و B۹ موجب کاهش وزن ،لاغری و کاهش انرژی افراد می گردد.

نقد و بررسی پودر گین آپ کارن ( Gain Up PNC )

گین آپ نوعی مکمل گینر می باشد که جهت افزایش دادن وزن برای کسانی که لاغر هستند یا کسانی که اشتهای کافی به غذا ندارند مورد استفاده قرار می گیرد.

گین آپ بزرگسالان کارن همچنین این توانایی را دارد که به عنوان تامین کننده قسمتی از کالری مورد احتیاج روزانه برای کسانی که پرمشغله هستند و وقت تهیه غذا یا میان وعده برای خود ندارند، به کار می آید.

گین آپ بزرگسالان کارن محتوی 166 کالری، 30 گرم کربوهیدرات و 10 گرم پروتئین در هر پیمانه می باشد .

مکمل های که به نام گینر شناخته می شوند، مکمل هایی پودری و پرکالری شامل کربوهیدرات و پروتئین می باشند . نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گینرها یکی از معیار هایی است که به شما جهت انتخاب گینر مناسب شرایط و فیزیک بدنیتان کمک می نماید.

نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گین آپ بزرگسالان‌ کارن 3 به 1 می باشد، که تقریبا نسبت بالایی محسوب می شود.

در نتیجه گین آپ بزرگسالان کارن 1800 گرم می تواند برای کسانی که هارد گینر (کسانی که به سختی وزن می گیرند.) هستند، جهت افزایش وزن مورد استفاده قرار بگیرد.

در اینجا به بررسی فولات (ویتامین B9) می پردازیم که یکی از مواد مهم به کار رفته در این محصول می باشد.

فولات یا ویتامین B۹، از دیگر ریزمغذی‌هایی می باشد که کمبود آن با دو نوع کمتر شدن وزن همراه می باشد که اولی مربوط به کمبود وزن نوزاد در زمان تولد است. چناچه مادران باردار به اندازه اسیدفولیک یا فولات بدن خود بی‌توجهی کنند، ممکن است که اختلال در رشد مغزی جنین به وجود بیاید و همچنین ممکن است که وزن نوزادشان کم شود.

دومین مدل کمتر شدن وزن در اثر کمبود فولات در بدن هم به‌ علت کم شدن اشتهای افراد به وجود می آید. در اغلب مواقع کسانی که که از کمبود اسیدفولیک رنج می‌برند، اشتهایی به‌ خوردن غذا نداشته و به دفعات دچار ضعف، سردرد و اختلال ها رفتاری می‌شوند و در نتیجه کاهش وزن‌ ملموسی خواهند داشت.

از دیگر ویتامین های موجود در پودر گین آپ بزرگسالان کارن ،  ویتامین B12  است که در ادامه به بررسی عوارضی که ناشی از کمبود این ویتامین می باشد می پردازیم.

کمبود ویتامین B۱۲ در اغلب مواقع در افراد گیاهخوار اتفاق می افتد و ممکن است که موجب عوارضی نظیر افسردگی، کم‌خونی و کاهش عملکرد مناسب سیستم قلبی و عروقی شود. ممکن است که خیلی‌ها مطلع نباشند که یکی از نشانه ها و عوارض کمبود این ویتامین، کاهش وزن می باشد.

این مدل کاهش وزن که همراه باضعف و بی‌حالی است، امکان این را دارد که در صورت عدم درمان کمبود B۱۲، باعث کم خونی و حتی عوارضی همچون ناباروری شخص گردد.

کمبود این ویتامین در کودکان، ضمن کاهش وزن، موجب ایجاد اختلال در رشد و عملکرد صحیح عضلانی می‌ گردد.
به همین علت ، برای کسانی که گیاهخوار هستند یا به خصوص بانوان باردار، پیشنهاد می گردد که از مکمل‌های ویتامین B۱۲ استفاده نمایند.

افراد ورزشکار و بدنساز می توانند گین آپ را جهت بیشتر کردن وزن و حجم مورد مصرف قرار بدهند. استفاده از گین آپ به علت نسبت کربوهیدرات به پروتئین مناسب در کنار مجموعه ویتامینی به افراد مخصوصا کسانی که به تازگی ورزش را آغاز نموده اند، پیشنهاد می گردد.

مواد موثر و ترکیبات پودر گین آپ کارن ( Gain Up PNC )

• پروتئین غلیظ شده آب پنیر
• پروتئین غلیظ شده شیر
• کازئینات سدیم
• پودر سفیده تخم مرغ
• مالتودکسترین
• ساکارز
• پودر عصاره مالت
• مجموعه ویتامین‌ها
• مخلوط آنزیمی
• گوارگام
• طعم دهنده‌های مجاز خوراکی

ویژگی های گین آپ بزرگسالان کارن

• کمک کننده به وزن گیری، افزایش وزن بدن و حجم عضلات در مراحل بالکینگ بدنسازی
• کمک کردن به تامین انرژی مورد احتیاج روزانه بدن
• افزایش دادن وزن افراد لاغر
• تامین کردن قسمتی از نیاز روزانه بدن به پروتئین
• کمک کردن به ساخت و حفظ کردن عضله ها و افزایش دادن توده عضلانی
• تاثیر گذار در ریکاوری و بازسازی کردن ذخایر گلیکوژنی
• بهبود دادن اشتها حاصل از کمبودهای ویتامینی
• تامین کردن قسمتی از نیاز روزانه به ویتامین ها
• محتوی کربوهیدرات پیچیده و فیبر
• حاوی مجموعه آنزیمی جهت گوارش آسان تر پروتئین ها
• کم لاکتوز و مناسب برای استفاده بیشتر افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز
• محتوی ۲۲% پروتئین از مخلوط پروتئین‌های وی و شیر
• تأمین انرژی و پروتئین مورد احتیاج افراد مبتلا به سوء تغذیه
• محتوی ۱۲ نوع ویتامین جهت تأمین ۱۰۰% نیاز روزانه

نحوه مصرف گین آپ کارن ( Gain Up PNC )

یک ساعت پس از هر وعده غذایی ۲ پیمانه از پودر را در یک لیوان شیر یا آب مخلوط کرده و میل بفرماید . (۵ پیمانه در روز)

هشدارها و احتیاطات مصرف :

در افراد با وزن پایین تا هنگام رسیدن به وزن مطلوب استفاده گردد . بعد از رسیدن به وزن مورد دلخواه و جهت کنترل وزن ، نیمی از مقدار اولیه را استفاده نمایید.

در زمان مصرف این محصول ، میزان بیشتری آب در طول روز بنوشید تا مواد زائد ناشی از متابولیسم پروتئین‌ها از بدن دفع شود.

برای همین می بایست به ازای استفاده هر پیمانه از گین آپ بزرگسالان کارن، یک لیوان آب به مصرف روزانه خود اضافه نمایید.

در صورت حساسیت به هر کدام از اجزای این پودر از استفاده آن پرهیز کرده و از پزشک خود مشورت بگیرید .

گین آپ بزرگسالان کارن 1800 گرم،  محتوی فنیل آلانین می باشد، در نتیجه در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری نباید استفاده شود .

این محصول برای کسانی که داروهای آنتی پیرین وتئوفیلین مصرف می‌کنند، مجاز نمی باشد .

مقادیر استفاده بر حسب وزن،‌ جنس و طول دوره استفاده رعایت شود.

در اشخاص مبتلا به نارسائی کلیوی مصرف این مکمل‌ با مشورت پزشک صورت پذیرد .

این مکمل نباید پیش از وعده غذایی استفاده بشود.

این مکمل بدنسازی را همراه آب بسیار زیاد استفاده نمایید.

طعم این نوشیدنی با شیر مطلوب تر می باشد .